一项新研究发现，使用过高的枕头可能诱发自发性椎动脉夹层，而这是导致脑卒中（俗称中风）的原因之一。研究人员指出，高枕并非无忧，人们在选择枕头时还需多加注意。研究人员以 2018-2023 年间在日本一家医疗机构接受治疗的 53 名自发性椎动脉夹层患者为研究对象，并选取同时期 53 名罹患其他疾病的患者作为对照组，调查这些人平时使用的枕头高度。研究人员将高度超过 12 厘米的枕头定义为高枕头，将高度超过 15 厘米的枕头定义为极高的枕头。调查显示，自发性椎动脉夹层患者组有 18 人使用高度超过 12 厘米的枕头，而对照组只有 8 人。研究人员说，一些自发性椎动脉夹层患者发病可能是使用过高的枕头导致的，使用高枕头时，脖子的弯曲程度较大，尤其在翻身等导致脖子转动的情况下容易损伤血管，因此应避免使用过高的枕头。

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