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让我们先从「安慰剂」开始聊起

在二战结束后，医疗资源紧张的年份，一位名叫亨利的医生，为了帮助伤员完成手术，不得不谎称使用生理盐水却使用了安慰剂。这一事件在 1955 年被公之于众，标志着安慰剂作为医学领域的研究课题正式启动。

安慰剂效应在我们的生活中无处不在，科技商人也充分利用这一现象。2014 年，苹果推出了与健康息息相关的 Apple Watch。这款智能手表不仅能够监测心率、血氧、听力、睡眠、体温等数据，还具备摔倒检测、喝水提醒、站立提醒、洗手提醒和吃药提醒等功能，成为许多年轻人的健康助手和安慰剂。

我自己使用了一年多的 Apple Watch Series 8，今天来好好跟分享深度使用体验，并讨论它是否只是一个漂亮的小配饰～

为什么要买它？

毋庸置疑最大的需求就是女性健康功能，这款手表可以帮助女性更好地了解自己的生理周期，通过温度感应来预测经期，为生育计划提供数据支持。

另外，手表还进行了心率和血氧测试，对于身体健康的监测非常有帮助。在运动方面，它提供了各种运动模式，并可以监测心率区间，帮助用户实现更有效的运动。

作为苹果生态的一部分，Apple Watch 可以与 iPhone 联动，提供导航、音乐和消息提醒等功能。此外，它还可以用于找手机、无痛叫醒、解锁手机和 Mac 等。

它是不是一个美丽的「小废物」？

我觉得这个部分我分为两个方面来聊吧，先从实用价值来聊，其实无外乎就是两个方面，生态内的场景辅助，智能穿戴类的设备它的特点和优势在于可以直接穿戴在身上，会比手机更加的便携但是它的屏幕显示有限，多为手机提供给一个辅助提醒功能，再者就是提供身体监测，无外乎就是在身体监测这个部分不断的去做一些新的花样。

你需不需要一块表其实就是看你是否在这两个方面有强烈的需求。

接着我们从情绪价值的部分来聊，Apple Watch 我真的觉得是个很神奇的东西，我经常看到有朋友其实买了它是为了搭配各种各样的表带来配合自己的穿搭，逐渐成为一种电子配饰。

我觉得我们在做数码产品的分享和种草时，总是很过分的执着于这个东西有没有用这种很实用价值的部分，但是我其实逛 Apple Watch 的一些用户分享时，我会觉得 Apple Watch 其实给他们提供了很多情绪价值。

我们虽然不能指望一个手表去改变生活，把改变你的生活寄托给一块手表但是又了它，在苹果生态中它可以给你很多便利的体验。

它可以记录你的生活习惯，不自觉地去看到自己的一些健康指标潜移默化的让你更关心自己，关心自己的健康。

以及每天完成闭环真的是个让人心情愉悦且成就感满满的事情还可以个跟着心情去换表带搭配我的穿搭。

在日常生活中为你提供一些小小的幸福感其实也没什么问题。

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